تیر ۱۴۰۳(فرمت تاریخ آرشیو ماهانه)
نوشته‌های من

این چند روزی که گذشت…

الان دقیقا همین الان حالم خیلی خوبه. چون جلسه اول کارگاه فیزیک یازدهم را برگزار کردم. و از کاری که استرسش رو داشتم رها شدم. ۹ جلسه دیگر قرار هست برگزار کنیم و میدونم که سخت‌ترین قسمتش همین جلسه اول بود. خب بالاخره شروع کار همیشه سخت‌ترین قسمت اون کار

ادامه مطلب »
نوشته‌های من

در دام مقایسه

یکی از روشهای مؤثر برای بدتر کردن حال خودم این هست که در دام مقایسه می‌افتم و خودم را با افراد مختلف مقایسه میکنم. این کار باعث میشود ناگهان از یک حال خوب و خوش به حالتی بسیار بد تغییر کنم. کاش بتوانم عاقلانه و منطقی با این موضوع کنار

ادامه مطلب »
نوشته‌های من

کارگاه تدریس فیزیک یازدهم

امروز اولین جلسه کارگاه فیزیک یازدهم تشکیل خواهد شد و من برای اینکه بتوانم نتیجه خوبی را رقم بزنم از صبح که بیدار شدم دارم روی محتوای این کارگاه کار میکنم. هم‌کوشی را هم به خوبی دارم اجرا میکنم ولی اگر تصحیح اوراق بگذارند. از صبح من که شروع کردم

ادامه مطلب »
نوشته‌های من

روز دوم تابستان هم گذشت.

امروز کارهای خوب را پشت سر هم به همدیگر گره زدم. گویا این رسم خوبی برای عادت سازی هست. بلافاصله بعد از خواب نرمش کردم و تمرین تمرکز انجام دادم  و بلافاصله پس از کلاس آنلاین ساعت شش زدم لباس پوشیدم و رفتم بیرون تا پیاده‌روی کنم و بلافاصله بعد

ادامه مطلب »
نوشته‌های من

زیاد هم خودت را جدی نگیر

از وقتی این جمله را روبروی آینه به خودم گفتم بسیاری از مشکلاتم حل شد. راحت باش و تلاشت را بکن اما بدان کسی به تو بدهکار نیست زهره.

ادامه مطلب »
نوشته‌های من

انجام دهید و رها کنید.

یک ماه پیش بود که برای ضبط ویدیو با فیلمبردار قرار گذاشتم و رفتیم کافه و چندتا ویدیو ضبط کردیم. بعد از یک هفته فیلمبردار پیام داد که یکی از ویدیوها مشکلی دارد و در دو قسمت از ویدیو صدا دچار نقص شده. من وقتی ویدیو را دیدم متوجه شدم

ادامه مطلب »
نوشته‌های من

میمونی در ذهن

دیروز به پیشنهاد ناهید یک سخنرانی تد در مورد برنامه‌ریزی و تعیین ددلاین برای کارها را مشاهده کردم. شما هم میتوانید این ویدیو را از اینجا مشاهده کنید. ویدیو ایده جالب و بامزه‌ای داشت. سخنران (تیم اوربان) با بیانی طنز و جذاب و با اسلایدهای نقاشی شده‌ی بسیار ساده و

ادامه مطلب »